Kuna hetkeolukorras on väga keeruline pakkuda klientidele ravi- ja aktiivhooldusi, on äärmiselt oluline suunata põhirõhk korrektsele koduhooldusele. Seda enam, et kätte on jõudnud kevad-suvine periood, mis samuti eeldab tavapärase koduhooldusrutiini korrigeerimist. Kui sügis-talvisel perioodil vajab nahk rohkem kaitset ja toitmist näiteks temperatuuri kõikumiste eest ning kütteperioodist tingitud kuiva õhu eest, siis kevad-suvisel perioodil vajab meie nahk turgutamist ja kaitset UV-kiirguse eest.
Naha eest peaksid hoolt kandma nii naised kui ka mehed olenemata sellest, kas esineb nahaprobleeme või mitte. Ilusa ja terve naha saladus peitub järjepidevas hooldamises naha vajadustele vastavate koduhooldustoodetega.
Oma igapäevatöös rõhutan alati koduhoolduse olulisust. Antud eriolukorras, kus peame viibima kodus ja ei pääse nahaspetsialisti vastuvõtule, aitan meeleldi oma praeguseid kliente koduhoolduse soovituste osas. Paljudel klientidel on pooleli jäänud ravikuurid ja selleks, et edukalt neid eriolukorra lõppedes jätkata, tuleks kindlasti jätkata koduse aktiivhooldusega.
Kuna õigete professionaalsete protseduuride ja koduhooldustoodete kasutamine annab nahahoolduses imelisi tulemusi, julgustan pöörduma kõiki konsultatsioonile, kes soovivad parandada oma naha kvaliteeti.
Meie nahk vajab igapäevaselt puhastamist, niisutamist ning kaitset väliskeskkonna tegurite eest (UV-kiirgus, temperatuuri kõikumised, töö- ja väliskeskkonna saaste jne).
- Puhastamine
Näonahka tuleks puhastada nii hommikul kui ka õhtul. Puhastamise esimene etapp seisneb meigi eemaldamises. Universaalseks tooteks võiks siin välja tuua mitsellaarvee. Seejärel tuleb puhastamine vastavalt nahatüübile või eelistustele sellesks ette nähtud vahendiga (näopesugeel/piim/vaht) ning lõpetuseks naha toniseerimine. Hommikul piisab üldjuhul näo pesemisest veega ning toniseerimisest (va juhul, kui ööseks on nahale kantud nt valgustundlikke aktiivaineid). Õhtuti tuleks nahka põhjalikumalt puhastada näopesuvahendiga ning seejärel toniseerida. Õige puhastusvahendi kasutamine on üks olulisemaid samme koduhoolduses.
Lemmiktooted:
Renophase Gel Nettoyant Equilibrant – puhastusgeel, 200 ml
Rasune nahk toodab suuremas koguses rasu, mis võib koguneda ning põhjustada erinevate kahjustuste ilmumist. Et hoida nahka terve ja säravana on oluline puhastada see põhjalikult. Puhastav geel koorib ja kontrollib liigse rasu teket, reguleerides sarvestumist ja rasunäärmete tööd. Puhastab naha jumestusest ja mustusest. Geeli kasutamisel võib tunda nahal kerget kipitust.
BDR Re-Move Ultra Cleanser – sügavpuhastav puhastuspiim, 100 ml
Unikaalse sügavpuhastava toimega, muudab nahapinna ühtlasemaks, annab elujõulisema ja värskema välimuse. Rahustab nahka, kindlustab vajaliku niiskuse ja toetab nahafunktsioone.
phFormula E.X.F.O Cleanse – kooriv puhastusvahend näole, 100 ml
Õrn kooriv puhastusvahend. Sisaldab erilist segu koostisainetest, mis aitavad vabastada ja eemaldada keratiniseerunud rakke, tagades toimeainete tõhusa imendumise. Sobib ka silmameigi eemaldamiseks.
- Ära unusta nahka koorida
Koorimist tuleks teostada 1-2 korda nädalas. Koorimise abil eemaldatakse nahapinnalt sinna kogunenud pindmised surnud naharakud, mille tulemusena muutub nahk säravamaks ja siledamaks. Peale koorimist on nahk oluliselt vastuvõtlikum kreemides ja seerumites sisalduvatele toimeainetele. Lisaks aitavad kerged ringjad ja masseerivad liigutused elavdada naha vere- ja lümfiringet ning parandada naha ainevahetust.
Näonaha koorimine on oluline toiming kõikide nahatüüpide puhul, et saavutada terve ja särav nahk. Ka tundlik nahk vajab koorimist! Loe täpsemalt: https://salongipood.ee/2019/08/31/mida-peaksid-teadma-naonaha-koorimisest-ja-koorijatest/
Lemmiktooted:
CNC Skin Lipid Matrix Peeling – õrn ensüümkoorija, 50 ml
Ensüümkoorija, mis sobib kõikidele nahatüüpidele. Eemaldab nahalt surnud naharakud, rahustab nahka, aitab kaasa naharakkude uuenemisele ja jätab naha klaariks ja säravaks. Valmistab meie naha ette toimeainete imendumiseks. Võib kasutada ka silmaümbruse koorimiseks. Koorija on sobilik ka eriti tundlikule ja allergilisele nahale
ClinicCare Instant Peel @ Home – kodune kooriv hooldus, 50 ml
Professionaalsest hooldusest inspireeritud kodune nahauuendus toode ClinicCare Instant Peel @ Home on dermatoloogiliselt inspireeritud kodune kooriv hooldus, mis ühendab professionaalsete keemiliste koorimiste efektiivsuse ja õrna igapäevase kasutusmugavuse.
- Toniseerimine
Selleks, et peale veeprotseduure taastada naha pH-tase, tuleks nahka toniseerida. Toonikud aitavad taastada naha loomulikku pH-taset, anda nahale värskustunnet ja niisutust ning valmistada nahka ette järgmiste hoolduse etappide jaoks.
Lemmiktooted:
ClinicCareX3M EGF Pure Liquid – toonik probleemsele nahale, 100 ml
Toonik ebapuhtale ja akne probleemidega nahale! Toonik hooldab, tasakaalustab ja niisutab probleemset ning ärritunud nahka. Rohelise tee ekstrakt alandab üleliigse rasu tootmist ja põletikulist ärritust. Toonik kaitseb ja niisutab ning värskendab nahka.
CNC Skin Lipid Matrix Cleansing Tonic – niisutav näotoonik, 200 ml
Intensiivselt niisutav, õrn toonik. Toonikus sisalduv aloe vera ekstrakt toetab nahka niisutusega. Pähkliekstrakt desinfitseerib ja puhastab nahamustuse. Panthenol ja allantoiin rahustavad stressis nahka ja taandavad nahaärritused (punetus).
- Niisutamine, kaitsmine, taastamine:
Kreem tuleks valida vastavalt nahatüübile ja selle erivajadustele. Õigesti valitud päevakreem annab nahale vajaliku niisutuse ja kaitse väliskeskkonna tegurite eest. Meie nahk vajab igapäevalt kaitset nii UV-kiirguse kui ka ekraanidest kiirguva sinise valguse eest (High Energy Visible ehk HEV valgus). Lisaks vajab nahk kaitset ka keskkonnasaaste ning ilmastikutegurite eest (temperatuuri kõikumised, tuul jne). SPF-i (Sun Protection Factor) ehk päikesekaitsefaktori kasutamine on kevad-suvisel perioodil äärmiselt oluline. Ka Eestis, mitte ainult päikesereisidel. Samas ei tohiks UV-kaitset unustada ka talvel. Sageli arvatkse ekslikult, et piisab ka päikesekaitsefaktorit sisaldavast näokreemist või jumestuskreemist.
Lemmik SPF tooted:
Guinot Hydrazone Sun Cream Spf 50 Moisturizing Sun Cream – niisutava toimega päiksekaitsekreem näole, 50ml
Hydrazone Sun Care Cream SPF 50 on kõrge kaitsega niisutav päiksekaitsekreem näole, mis tagab optimaalse niisutuse ja kaitseb nahka UVA/UVB kiirte kahjulike mõjude eest.
Öökreem võiks olla toitvam ning sisaldada erinevaid aktiivained, mis toetaksid ööune ajal meie naha taastumise- ja uuenemiseprotsesse.
Või siis öömaski:
CNC Trihyal Age Resist Leave on Mask – mitmetoimeline noorendav ja niisutav näomask, 50 ml
Mask, mis mõjub meie nahale kui iluuni. Sisaldab unikaalset lühikese ahelaga ja ristsildadega hüaluroonhappe kombinatsiooni. Silmnähtav tõstev efekt, mis annab nahale vajaliku niiskuse. Mask muudab naha siledaks, sametiseks, täidab kortse ja annab nahale värske jume. Spetsiaalne koostis laseb maskil täielikult imenduda. Ideaalne nõudlikule, küpsele ja kahjustatud nahale.
* Aktiivained (raviained, seerumid jne) – raviaineite ja seerumite kasutamisel tuleks järgida vastava toote kasutamise juhiseid, kuna mõningad aktiivained on valgustundlikud ning võivad vale kasutamise korral nahale hoopiski kahju tekitada. Peamiselt toimuvad naha uuenemisprotsessid just meie ööune ajal, seega on igati mõislik neid just õhtuti kasutada. Seerumikuure soovitatakse läbi viia 1-2 korda aastas.
Antioksüdandid on bioloogiliselt aktiivsed ühendid, mis kaitsevad nahka ning pidurdavad vananemisprotsesse. Tuntuimad on näiteks vitamiinidest A, E, C ning mineraalainetest Zn, Se, Mg ja beetakaroteen.
Loe lähemalt: https://salongipood.ee/2020/01/10/mis-on-vabad-radikaalid-oksudatiivne-stress-ja-millised-on-antioksudantide-toimed-meie-nahale/
Kristel Sööt
BS Medical Aesthetics ilukliinik
Esteetilise meditsiini õde/kosmeetik
